Informationen är vägledande — inte medicinsk rådgivning. Kontakta vårdpersonal vid symtom.
Produktrecension · Uppdaterad januari 2026

LMNT Recharge

LMNT Recharge är den internationella referensen inom high-sodium electrolytes. Med 1 000 mg natrium per portion är den utformad för elitidrottare, ultralöpare och keto-utövare där natriumförlusterna är extrema.

Detta är inte medicinsk rådgivning. Informationen ersätter inte kontakt med läkare eller dietist. Konsultera vårdpersonal vid symtom, sjukdom, graviditet eller pågående medicinering.

Varumärke

LMNT (USA)

Ursprung

Amerikanskt varumärke, importeras via EU-distributör.

Oberoende recension. Elektrolyter.se använder inga affiliate-länkar, annonser eller sponsrade placeringar. Vi länkar inte till butiker — sök på produktnamnet hos din vanliga återförsäljare.

Innehåll per portion

  • Natrium 1 000 mg
  • Kalium 200 mg
  • Magnesium 60 mg
  • Naturliga smakämnen
  • Sötad med stevia (sockerfri)

Smak & konsistens

Kraftfull och salt. Smakerna Citrus Salt och Watermelon fungerar bäst i Sverige.

Passar bäst för

  • Ultralöpning och triathlon
  • Strikt keto/LCHF
  • Extremvärme och långa arbetsdagar utomhus

Fördelar

  • Marknadens högsta natriumdos per portion
  • Sockerfri, kolhydratfri, glutenfri
  • Väldokumenterad formel med starka användarrecensioner

Nackdelar

  • Högt pris (~25–28 kr/portion i Sverige)
  • Begränsat smakutbud hos svenska återförsäljare
  • Innehåller stevia (kan uppfattas som söt eftersmak)

Vårt omdöme

"LMNT är oslagbar när natriumbehovet är extremt. För vardagsträning är det överdimensionerat — då räcker SALTE eller Puori. För elit och långdistans är det värt varenda krona."

Jämför LMNT Recharge med andra märken

Se hela tabellen med natrium, kalium, magnesium och pris per portion.

Se full jämförelse →

Detta är inte medicinsk rådgivning. Informationen ersätter inte kontakt med läkare eller dietist. Konsultera vårdpersonal vid symtom, sjukdom, graviditet eller pågående medicinering.