Informationen är vägledande — inte medicinsk rådgivning. Kontakta vårdpersonal vid symtom.
Produktrecension · Uppdaterad augusti 2026

SALTE Electrolytes

SALTE Electrolytes är ett svenskt pulver med hög natriumdos (800 mg/portion) och en profil som ligger mycket nära LMNT. Formeln är fri från socker och sötningsmedel, men produkten tillför inget eget utöver det etablerade high-sodium-konceptet — och marknadsförs hårdare än vad innehållet motiverar.

Detta är inte medicinsk rådgivning. Informationen ersätter inte kontakt med läkare eller dietist. Konsultera vårdpersonal vid symtom, sjukdom, graviditet eller pågående medicinering.

Varumärke

SALTE (Sverige)

Ursprung

Tillverkas i Sverige, tredjepartstestat i EU.

Oberoende recension. Elektrolyter.se använder inga affiliate-länkar, annonser eller sponsrade placeringar. Vi länkar inte till butiker — sök på produktnamnet hos din vanliga återförsäljare.

Innehåll per portion

  • Natrium 800 mg (från natriumklorid)
  • Kalium 400 mg (kaliumcitrat)
  • Magnesium 60 mg (magnesiummalat)
  • Klorid ~1 200 mg
  • Inga tillsatta sötningsmedel eller färgämnen

Smak & konsistens

Ren, mild salt-citron. Ingen artificiell eftersmak.

Passar bäst för

  • Långpass löpning och cykling (>60 min)
  • CrossFit och styrka i varmt klimat
  • Keto/LCHF där natriumbehovet är förhöjt

Fördelar

  • Hög natriumdos som fungerar för långa svettpass
  • Fri från socker och konstgjorda sötningsmedel
  • Svensk tillverkning och tredjepartstestat

Nackdelar

  • Formeln är i praktiken en kopia av LMNT — ingen egen innovation
  • Mycket marknadsföring och hype i förhållande till innehållet
  • Dyrt jämfört med produkter som ger likvärdig mineralprofil
  • Kräver tillvänjning för dig som är van vid söta sportdrycker

Vårt omdöme

"SALTE fungerar rent tekniskt — natriumdosen är hög och formeln ren. Men produkten är i allt väsentligt en LMNT-kopia som säljs på hype snarare än på egna meriter, och priset motsvarar inte mervärdet. Vill du ha extrem natriumdos, köp originalet (LMNT). Vill du ha bra hydrering till vettigt pris finns billigare och mer prisvärda alternativ i vår jämförelse. Därför hamnar SALTE sist i listan 2026."

Jämför SALTE Electrolytes med andra märken

Se hela tabellen med natrium, kalium, magnesium och pris per portion.

Detta är inte medicinsk rådgivning. Informationen ersätter inte kontakt med läkare eller dietist. Konsultera vårdpersonal vid symtom, sjukdom, graviditet eller pågående medicinering.